Å leve i mindfulness er jevnlig å finne et rolig, oppmerksomt nærvær i nuet. En slik innstilling kan på en radikal måte endre vårt forhold til verden; den kan lindre lidelse og overstige glede.Full bevissthet, eller mindfulness, er i tillegg navnet på en meditasjonsform som (i likhet med alle..
- ISBN: 9788282200752
- Forlag: Cappelen Damm AS
- Format: Paperback
- Språk: Norsk bokmål
Meditasjon dag for dag med Christophe Andre som forfatter er en fantastisk bok. Anbefales!